炊込みごはんでも用いられる定番の組み合わせ、鶏とごぼう☺
ごぼうは食物繊維が豊富で、動物性脂肪が多い食品と一緒に摂ると、体内での脂肪の吸収を抑える効果があります。
鶏肉との相性ももちろんバッチリ☆鶏肉の旨味とごぼうの食感、風味が本当においしくておすすめです。わが家の冷凍庫にもストックがたくさんはいっていますよー!
鶏ごぼうピラフをぜひお試しください!
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